THE SCENE プランの詳細情報

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指定なし

部屋数

1

  • 宿泊タイプ
  • 指定なし

【ヨガリトリート】星々の記憶を辿るワンネスヨガリトリ-ト ...

  • グループ向け
  • レディース
  • ひとり旅歓迎

2名様/1室(大人1名様料金) ¥61,000(税込)

プランの特徴

日程 2019年10月18日~20日
泊数 2泊3日
食事  朝:通常朝食
    昼:アーユルヴェーダ昼食
    夜:①ヘルシーディナー
      ②ヘルシー島料理


【プラン説明】

静寂と深い緑と静かな海、広がる空につつまれ、都会の忙しさと喧騒に疲れた五感をゆっくり回復へと導きます。深い海から明るく空へ、ブルーのグラデーションをたたえるの景色が広がり、漆黒の夜空は砂金のような星に満ちています。
溢れる情報で押し流されるような日常から抜け出して、この美しい場所で、深い呼吸を楽しみ、体と心を解放し、清らかなエネルギーを満たす時間を過ごしていただければと思います。良い氣を招き入れるために自分の中をクレンズし、自然のエネルギーでチャージします。リトリートといえど、学ぶ時間がたくさんあります。
毎朝のヨガや瞑想を習慣化させたいけれどなかなか続かない、ということありませんか?もっと自分を元気にしてくれる、もっと人生をポジティヴに進めてくれる、新しい習慣を身につけてみませんか?

一日の始まりは、日の出とともにマントラを唱え昇りゆく太陽の光を背中に受けながらヨガで体が目覚めたなら、瞑想で意識と心を開く…。
日中は、山や海の大自然の神秘に触れるフリー時間、自然に触れて自分の五感や直感をリセットします。フリータイムの過ごし方はあなた次第。
奄美の大自然の中でゆったり過ごした一日の終わりには、沈む夕陽を眺めながらマントラを唱え、ヨガで体の疲れをほぐし、瞑想でその日に吸収した刺激を意識の中に落ち着かせる…。
日常とはかけ離れた別世界で、すべてから解放させた環境の中で大自然の中で体内時計のリズムを整えながら、学びと、毎日2回?3回Yogaと瞑想に取り組むことで、ヨガライフを習慣化させるキッカケをお手伝いします。
座では、人生や世界の視点をリフレッシュする瞑想と人生にまつわるヨガ哲学 に焦点をあてます。
人生や考え方が変わる目からウロコの瞑想理論と人生観について話しましょう。あなたのポジティヴな新習慣作りが、ぐんと後押しされます。
そして、帰宅後あとも、奄美での体験や感覚を思い出しながら習慣を続けていくことができるでしょう。
いつもと違う太陽、星、広大な海、波の音、鳥の声、その空気をカラダいっぱいに吸い込むと、素晴らしいエネルギーが私たちの命へとまっすぐに流れてくるのを感じるでしょう。浄化、日頃溜め込んだ滞りや想いを手放し、心底からの喜びと笑顔を満喫するヨガリトリートです。
同じ志しの仲間と、奄美大島の土地神さまのエネルギーの助けをかりながら、ヨガという素晴らしいツールを使い、溜まったものは手放しに、カラダもココロもひかり輝き浄化する時間。ご自分へのご褒美の旅となるでしょう。

プランの概要

2名様/1室(大人1名様料金) ¥61,000(税込)

チェックイン
15:00~18:00
チェックアウト
11:00
夕食
あり / ヘルシーディナー・ヘルシー島料理
朝食
あり / マクロビ朝食
決済方法
現地決済 / オンラインクレジットカード決済

期間:2019年10月18日~2019年10月19日

補足事項
【スケジュール】
10月18日 (金)
14時    チェックイン
15時〜17時 オリエンテーション 座学ワーク①
18時〜19時 ヘルシーディナー
19時半〜21時半 キャンドルヨガワーク

10月19日(土)
6時〜7時半 モーニングヨガ②
8時〜9時 ヘルシー朝食
9時半〜13時 フリ
13時〜14時 ヘルシー昼食
15時〜16時 座学③
16時〜18時 サンセットヨガ④
18時半〜19時半 島料理夕食
20時〜21時半
マインドフルネス瞑想⑤

10月20日(日)
6時〜7時半 サンライズヨガ⑥
8時〜9時半 ヘルシー朝食
コンクルージョンタイム
10時〜11時 チェックアウト

プランオプション 写真をクリックすると詳細をご覧いただけます。

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